2011-05-12から1日間の記事一覧

腰痛の人が車を運転するときは

運転する時間にかかわらず、腰を痛める原因となりがちです。男の人に多いのけぞって運転するタイプ、女の人に多い背かなを丸めて運転するタイプ、どちらも腰には良くありません。車のシートに腰が当たる様に坐りましょう。でも長い間の運転は筋肉を緊張させ…